间歇性断食

间歇禁食是一款健康减肥软件，根据最有效的禁食方法为用户提供科学的健康禁食方案，让用户在不伤害身体的情况下成功减肥；如果你想减肥，你需要闭上你的嘴。在这款软件中，你可以轻松创建自己的空腹目标计划，根据个人生理特点设定自己的进食时间，生成这些时间后可以得到相应的时间提示，这样你就可以根据目标时间来管理自己的饮食习惯，让自己的饮食更加规律，避免因为饮食不规律而瘦下来。在这个软件中，你不仅可以创建饮食计划，记录禁食的历史信息，还可以保存你的体重变化记录，这样你就可以看到你的减肥效果。

00-1010 1.添加重量记录信息。您可以通过体重管理记录页面的记录功能添加体重信息。

2.切换到检查之前的重量。可以点击体重页面上的时间标签，切换查看之前记录的体重；

3.设置自己的目标断粮时间，点击计划编辑页面中的目标断粮时间编辑页签，设置断粮时间；

4.手动创建新的禁食计划。使用计划管理页面的手动禁食功能创建新的计划；

5.设置和切换喜爱的主题效果。进入设置页面后，可以选择主题设置栏，打开自己喜欢的主题设置；

6.开启震动通知模式，在设置页面点击通知设置开启供给功能开启震动通知模式；

00-1010 1.丰富的设定项目。设置中心为用户提供各种不同的设置项，有主题、通知、特色；

2.一目了然，禁食记录列表和禁食页面显示自己清晰的记录列表信息，还提供方便的时间筛选标签；

3.有明确的统计中心，统计数据显示整齐，最近七天的空腹统计也有显示；

4.展示丰富的统计数据，包括禁食总次数、总小时数和平均次数；

5.为用户提供一个默认的健康禁食计划，该计划有一个默认的健康禁食计划，并提供一个健康的禁食方法；

6.完善的禁食辅助减肥功能，提供禁食追踪、禁食记录、数据统计等多种数据信息；

00-1010 1.点击软件，进入首页，立即查看页面的内容信息。

2.进入禁食计划编辑页面，立即查看当前禁食计划内容。

3.点击立即手动创建禁食功能，快速编辑进食和禁食时间并保存计划。

4.返回打开体重记录页面，点击添加体重，编辑数据并保存。

5.切换到统计中心查看所有的统计数据，选择一条数据，点击【打开】查看详细信息。

00-1010 1.间歇禁食算法的优化